為深入落實(shí)我校5·25心理健康月“積極心力量，堅(jiān)韌向未來(lái)”核心主題，普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、接納自我，培育自尊自信、理性平和、堅(jiān)韌向上的積極心理品質(zhì)，我校2026年“5·25”心理健康月系列活動(dòng)——心理游園會(huì)于5月26日在學(xué)校操場(chǎng)圓滿開(kāi)展。

全校學(xué)子踴躍參與，打卡互動(dòng)、集章闖關(guān)，在輕松愉悅的氛圍中釋放心理壓力、汲取積極心能量，以松弛姿態(tài)療愈自我，以堅(jiān)韌心態(tài)奔赴青春成長(zhǎng)。

八大治愈打卡點(diǎn)位，定格溫暖瞬間

本次游園會(huì)設(shè)置八大特色互動(dòng)點(diǎn)位，趣味與療愈兼具，每一處都留下了同學(xué)們的鮮活身影。

01 微笑行動(dòng)，心靈童行——藝術(shù)療愈+公益愛(ài)心雙賦能

作為本次游園會(huì)既具公益價(jià)值又具心理教育意義的點(diǎn)位，“微笑行動(dòng)，心靈童行”活動(dòng)昂深度貼合“積極心力量，堅(jiān)韌向未來(lái)”主題，以“微笑傳遞溫暖、藝術(shù)治愈心靈、愛(ài)心幫扶特殊群體”為核心，將自我心理療愈與公益擔(dān)當(dāng)相結(jié)合，讓同學(xué)們?cè)谥斡晕业耐瑫r(shí)傳遞善意，培育溫暖、堅(jiān)韌、向善的積極心理品質(zhì)，讓心育力量落地生根。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置微笑手繪、暖心寄語(yǔ)卡片、手工藝術(shù)創(chuàng)作、趣味互動(dòng)體驗(yàn)四大內(nèi)容：

?同學(xué)們?cè)?KT 板上繪制笑臉圖案，用色彩傳遞積極情緒；

?在專屬卡片上書寫心理標(biāo)語(yǔ)、暖心祝福與成長(zhǎng)力量；

?參與石膏娃娃等手工創(chuàng)作，在沉浸式創(chuàng)作中釋放學(xué)業(yè)壓力、舒緩情緒、提升專注力；

?通過(guò)趣味折紙小游戲放松身心，在互動(dòng)中增進(jìn)交流、收獲快樂(lè)。

更具意義的是，本點(diǎn)位聯(lián)動(dòng)全國(guó) “聚光計(jì)劃” 愛(ài)心幫扶項(xiàng)目，同學(xué)們創(chuàng)作的微笑卡片、手工作品可上傳線上平臺(tái)，通過(guò)宣傳打卡收集愛(ài)心值，根據(jù)收集的愛(ài)心值，主辦方將以學(xué)生個(gè)人名義向留守兒童、自閉癥兒童等弱勢(shì)群體捐贈(zèng)愛(ài)心物資，用大學(xué)生的善意與創(chuàng)意為特殊兒童送去溫暖與陪伴。

一次參與，雙重治愈——既療愈自我、積蓄積極心力，又溫暖他人、彰顯青春擔(dān)當(dāng)，讓心理健康成長(zhǎng)與愛(ài)心公益同行，真正實(shí)現(xiàn) “以微光點(diǎn)亮童心，以善意溫暖世界”。

02 Free Hugs：擁抱善意，治愈焦慮

一個(gè)溫暖的擁抱，一次真誠(chéng)的相遇。在 Free Hugs 點(diǎn)位，同學(xué)們卸下內(nèi)心防備，以肢體接觸傳遞善意與安全感，有效緩解孤獨(dú)感與社交焦慮。簡(jiǎn)單的相擁，消解了陌生的距離，治愈了青春里的小情緒。

03 時(shí)光郵局：寄信未來(lái)，奔赴成長(zhǎng)

同學(xué)們認(rèn)真寫下對(duì)未來(lái)1年的期許、目標(biāo)與悄悄話，投入時(shí)光郵筒。信件由心理健康中心統(tǒng)一保管，待次年 5?25 心理健康月，將準(zhǔn)時(shí)寄回本人。一紙期許，見(jiàn)證時(shí)光成長(zhǎng)，與未來(lái)的自己溫柔約定。

04軟件學(xué)院/裝備制造學(xué)院/數(shù)字商務(wù)學(xué)院｜煩惱清零套圈戰(zhàn)

趣味套圈歡樂(lè)開(kāi)啟，同學(xué)們拋去煩惱、圈住快樂(lè)。在輕松的游戲互動(dòng)中，將學(xué)習(xí)生活的壓力盡數(shù)拋開(kāi)，沉浸式感受簡(jiǎn)單純粹的快樂(lè)。

05 智能建造學(xué)院｜快樂(lè)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，驚喜贏不停

趣味轉(zhuǎn)盤互動(dòng)熱鬧不停，每一次轉(zhuǎn)動(dòng)都充滿未知驚喜。同學(xué)們?cè)谌の短魬?zhàn)中收獲好運(yùn)與愉悅，在輕松氛圍里放松身心、積蓄正能量。

06 運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院｜以指為筆，與心相逢

以指尖為媒介，與內(nèi)心溫柔對(duì)話。同學(xué)們?cè)诔两街讣饣?dòng)中覺(jué)察自我、舒緩情緒，慢下來(lái)感受內(nèi)心的聲音，與真實(shí)的自己相逢。

07 應(yīng)急管理學(xué)院｜解壓潤(rùn)心 應(yīng)急礪行525

解壓趣味互動(dòng)與應(yīng)急知識(shí)科普雙向賦能，同學(xué)們?cè)卺尫判睦韷毫Φ耐瑫r(shí)，學(xué)習(xí)應(yīng)急防護(hù)知識(shí)，在玩樂(lè)中提升自我保護(hù)能力，做到解壓礪行、向陽(yáng)成長(zhǎng)。

08 數(shù)媒信息產(chǎn)業(yè)學(xué)院｜像素治愈心靈，盲盒解鎖美好

在數(shù)媒信息產(chǎn)業(yè)學(xué)院的展位上，同學(xué)們用便利貼涂鴉心情、在石頭剪刀布的趣味互動(dòng)里贏取驚喜，也在打氣球、投壺的挑戰(zhàn)中解鎖隱藏款大獎(jiǎng)，每一次集章打卡、每一張定格的笑臉，都成了這個(gè)初夏最溫暖的注腳?！袄L畫治愈心靈，盲盒解鎖美好”，這場(chǎng)治愈之旅，我們用色彩傳遞溫柔，用互動(dòng)驅(qū)散焦慮，也見(jiàn)證了每一份“愛(ài)自己，每一幀都發(fā)光”的模樣。

集章兌禮，收獲滿滿小美好

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們憑集章卡打卡闖關(guān)，集齊印章兌換心儀好禮。

KT 貓玻璃杯、可愛(ài)毛絨玩具、簡(jiǎn)約筆記本、小精靈掛件、趣味種植盆栽、解壓木魚等精美禮品，讓大家在治愈身心的同時(shí)，收獲滿滿驚喜。

同時(shí)，全程參與活動(dòng)的同學(xué)均可獲得綜合素質(zhì)加分，在玩樂(lè)中實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)賦能。

 活動(dòng)結(jié)語(yǔ)

以心自愈，向陽(yáng)而生；熱愛(ài)生活，奔赴成長(zhǎng)。

本次 5?25 心理游園會(huì)圓滿落幕，不僅豐富了校園心育文化，為同學(xué)們搭建了解壓自愈、朋輩互助的優(yōu)質(zhì)平臺(tái)，更引導(dǎo)廣大學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我、接納自我、賦能自我。一次次治愈互動(dòng)、一場(chǎng)場(chǎng)溫暖相遇，讓同學(xué)們有效釋放心理壓力、涵養(yǎng)積極心態(tài)、錘煉心理韌性。

愿全體遂工學(xué)子懷揣溫暖與熱愛(ài)，蓄力積極心力量，永葆堅(jiān)韌向上的青春姿態(tài)，直面成長(zhǎng)挑戰(zhàn)、奔赴璀璨未來(lái)！