為進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生心理健康狀態(tài)，緩解學(xué)業(yè)與生活壓力，幫助青年學(xué)子以積極心態(tài)面對成長挑戰(zhàn)，我校于10月29日在學(xué)校教學(xué)樓一樓CD棟長廊開展“呵護(hù)心靈，賦能前行”心理健康主題活動。活動由學(xué)校學(xué)工處主辦，心理健康教育中心與學(xué)生會心理部聯(lián)合承辦，現(xiàn)場設(shè)置專屬活動區(qū)域，通過輕松溫暖的互動形式，吸引了大批學(xué)生駐足參與。

活動現(xiàn)場布置溫馨明亮，紅色展板上“呵護(hù)心靈，賦能前行”的標(biāo)語格外醒目，兩大特色環(huán)節(jié) “許愿墻” 與 “解憂信箱” 成為現(xiàn)場焦點(diǎn)。

在“許愿墻”區(qū)域，學(xué)生們手持彩色便利貼，認(rèn)真寫下對自己的期許與對他人的祝福，“愿期末順利，不負(fù)努力”“希望身邊的人都能被溫柔以待” 等話語層層疊疊，很快將整面墻裝點(diǎn)成色彩斑斕的 “心靈花園”。

“解憂信箱”前同樣人頭攢動，不少學(xué)生拿起信紙，將學(xué)業(yè)焦慮、人際關(guān)系困惑等難以言說的煩惱輕輕傾訴于筆尖，裝進(jìn)信封投入信箱。老師們?nèi)涛⑿σ龑?dǎo)，現(xiàn)場氛圍輕松融洽，不時傳來學(xué)生間的交流笑聲。

此次心理健康主題活動，不僅依托“許愿墻”“解憂信箱”兩大特色環(huán)節(jié)，為學(xué)生搭建了釋放情緒、表達(dá)心聲的安全平臺，更讓大家在互動中感受到被理解、被關(guān)懷的溫暖。通過書寫心愿與煩惱，學(xué)生們學(xué)會正視內(nèi)心需求，有效緩解了心理壓力。學(xué)校心理健康教育中心老師表示，后續(xù)將持續(xù)整理 “解憂信箱” 中的信件，組織專業(yè)心理咨詢師逐一回復(fù)，并聯(lián)合學(xué)工處、學(xué)生會心理部推出系列心理健康輔導(dǎo)活動，為學(xué)生的身心健康保駕護(hù)航，助力他們以更飽滿的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)與生活，在成長道路上穩(wěn)步前行。